die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag
Podcast tekijän mukaan Martina Schmidt

Kategoriat:
145 Jaksot
-
#43 Grenzen setzen
Julkaistiin: 28.8.2020 -
#42 ... damit deine Energie nicht schon nach der 1. Schulwoche verpufft
Julkaistiin: 14.8.2020 -
#41 Klopf dir doch mal selbst auf die Schulter!
Julkaistiin: 26.6.2020 -
#40 Komplimente für Kollegen
Julkaistiin: 19.6.2020 -
#39 Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell
Julkaistiin: 5.6.2020 -
#38 Herzintelligenz für mehr Gelassenheit und Freude
Julkaistiin: 29.5.2020 -
#37 Achtsame Pause mit allen Sinnen
Julkaistiin: 22.5.2020 -
#36 Brain Gym für’s Homeoffice – Bewegungspausen mit Köpfchen
Julkaistiin: 15.5.2020 -
#35 Resilienz in Krisenzeiten - Interview mit Sylvia Wellensiek
Julkaistiin: 8.5.2020 -
#34 Schule steht Kopf - und du?
Julkaistiin: 2.5.2020 -
#33 Homeoffice in Corona-Zeiten: 3 Strategien für dein Zeitmanagement
Julkaistiin: 25.4.2020 -
#32 Dankbarkeit: Wie sie dich im Schulalltag stärkt
Julkaistiin: 17.4.2020 -
#31 Glitzer im Kopf
Julkaistiin: 3.4.2020 -
#30 Corona macht Schule. Und was macht Corona mit mir?
Julkaistiin: 27.3.2020 -
#29 Das tut deiner Stimme gut ...
Julkaistiin: 20.3.2020 -
#28 Schulschließungen wegen Corona - was jetzt?
Julkaistiin: 15.3.2020 -
#27 Vertretungsunterricht leicht(er) gemacht!
Julkaistiin: 7.3.2020 -
#26 Krank zur Schule? - Oder mit schlechtem Gewissen zu Hause?
Julkaistiin: 29.2.2020 -
#25 Besser essen statt stressen!
Julkaistiin: 15.2.2020 -
#24 Entspannung auf Knopfdruck? Meditations-Apps für deinen (Schul-) Alltag
Julkaistiin: 8.2.2020
„die kleine Pause“ verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema Lehrkräftegesundheit. Hier bekommst du alltagstaugliche Anregungen zu aktiver Selbstfürsorge & klarer Selbstorganisation und Praxis-Tipps für entspannteres Unterrichten. Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus Schule, Lehrkräfteausbildung und Coaching. Außerdem gibt's inspirierende Interviews mit Expert:innen und Alltagsheld:innen. Gelassen, gesund und gut gelaunt im Schulalltag – du fragst dich, wie das gehen soll? Du wünschst dir weniger Stress und mehr Energie für die Dinge, die dir am Herzen liegen? Dann bist du hier goldrichtig! Denn hier gibt es alles, was dein Lehrerleben glücklicher und entspannter macht! Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://www.diekleinepause.de/