Het geheim van slanke mensen

273 Jaksot

1. #151 Robin (-8) viel de eerste 2 maanden niets af. Zet dan maar eens door…

   Julkaistiin: 8.9.2023
2. #150 Emma (-13) geloofde niet dat het bij haar ook zou kunnen werken: ze viel 13 kilo af.

   Julkaistiin: 7.9.2023
3. #149 Hanne -20, van een verstoorde eet-relatie naar zelfverzekerd genieten

   Julkaistiin: 6.9.2023
4. #148 Ik geloof in jouw aanpak, ik geloof alleen niet dat ik het kan

   Julkaistiin: 5.9.2023
5. #147 Het allerbelangrijkste dat je nu kunt doen als je regie wilt pakken

   Julkaistiin: 2.9.2023
6. #146 Zo viel Saskia 20 kilo af in een half jaar...

   Julkaistiin: 30.8.2023
7. #145 Wil je absolute vrijheid ervaren in je eetgedrag, je lichaam, jezelf zijn?

   Julkaistiin: 27.8.2023
8. #144 Grootste eyeopener tijdens mijn vakantie: ik kom echt niets tekort

   Julkaistiin: 23.8.2023
9. #143 Speciaal voor emo-eters: Waarom heb je hoofdhonger? Ga aan wat achter je eetgedrag zit

   Julkaistiin: 28.7.2023
10. #142 maak van deze zomer, je mooiste zomer

    Julkaistiin: 26.7.2023
11. #141 Te druk om goed voor jezelf te zorgen? Dat is ook een vorm van luiheid....

    Julkaistiin: 20.7.2023
12. #140 Denk jij in schaarste of overvloed als het gaat om lekker eten en drinken

    Julkaistiin: 17.7.2023
13. #139 Terug in het zadel.. Hilda staat al weken stil, waar ligt dat aan?

    Julkaistiin: 3.7.2023
14. #138 Zo krijg je meer zelfvertrouwen in afvallen en regie pakken

    Julkaistiin: 30.6.2023
15. #137 Stop met denken én doen als iemand die te zwaar is of aan de lijn doet

    Julkaistiin: 25.6.2023
16. #135 nieuwe gewoontes ontwikkelen, zo doe je dat

    Julkaistiin: 21.6.2023
17. #136 Over de weegschaal, motivatie en waarom je doet wat je doet...

    Julkaistiin: 19.6.2023
18. #134 Zo doorbreek je je dikke gewoontes

    Julkaistiin: 7.6.2023
19. #133 De beste tip sinds jaren

    Julkaistiin: 2.6.2023
20. #132 Hoe zeg je nee, als je toch die hele reep chocola wilt. Hoe ga je toch rennen, terwijl je echt geen zin hebt?

    Julkaistiin: 31.5.2023