Kehtaanko kysyä? podcast äideille
Podcast tekijän mukaan Nordic Fit Mama
71 Jaksot
-
Osa 51 - Äidin palautuminen ja äidin tunteiden sekä kuormituksen vaikutus lapseen, vieraana Mari Rasimus
Julkaistiin: 13.3.2024 -
Osa 50 - Hermosto, sen ylikuormittuminen ja kuinka sitä voi hoitaa, vieraana sensomotorinen valmentaja Lauriina Myllymäki
Julkaistiin: 22.2.2024 -
Osa 49 - Hiustenhoito - vinkit ja myyttien murtaminen, vieraana kampaaja Henna Tiihonen
Julkaistiin: 7.2.2024 -
Osa 48 - Äidin oma aika, yksinäisyys ja tuki pikkulapsiarjessa
Julkaistiin: 30.11.2023 -
Osa 47 - Mitä kehossa ja mielessä tapahtuu synnytyksen jälkeen, vieraana synnytyslääkäri Aura Pyykönen
Julkaistiin: 15.11.2023 -
Osa 46 - IVF-hoidot ja itsellinen äitiys, vieraana Pernilla Backman
Julkaistiin: 8.11.2023 -
Osa 45 - Lasten hampaiden hoito, vieraana hammaslääkäri My Blomqvist
Julkaistiin: 18.10.2023 -
Osa 44 - Kehon muutokset raskausaikana ja liikunta eri kolmanneksilla, vieraana gynekologi Aura Pyykönen
Julkaistiin: 10.10.2023 -
Osa 43 - Vauvahieronta, vieraana hieroja & osteopaatti Pinja Waris
Julkaistiin: 26.6.2023 -
Osa 42 - Purentalihasten kireys ja purennan ja lantionpohjan yhteys, vieraana hieroja Pinja Waris
Julkaistiin: 1.6.2023 -
Osa 41 - Äidiksi kasvaminen, matreskenssi
Julkaistiin: 30.5.2023 -
Osa 40 - Erkaumaleikkaus vs. kuntoutus? Vieraana erkaumaa tutkinut kirurgi Reetta Tuominen
Julkaistiin: 23.5.2023 -
Osa 39 - Juoksu / treeni osaksi arkea, vieraana juoksuohjaaja Anni Liukka
Julkaistiin: 29.8.2022 -
Osa 38 - Virtsankarkailu & lantionpohjan treeni, vieraana äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Outi Ojala
Julkaistiin: 16.8.2022 -
Osa 37 - Suorien vatsalihasten erkauma, vieraana äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Sari Helminen
Julkaistiin: 1.7.2022 -
Osa 36 - Mitä tarkoittaa abdominoplastia? Vieraana plastiikkakirurgi Aino Rönnblad
Julkaistiin: 21.3.2022 -
Osa 35 - Virtsankarkailusta ja laskeumista ja mikä niihin auttaisi?
Julkaistiin: 2.11.2021 -
Osa 34 - Äitiysterveydenhuollon nykytila ja kehittäminen vieraana väitöskirjatutkija Iina Ryhtä
Julkaistiin: 27.9.2021 -
Osa 33 - Mitä kiropraktiikka on ja kuinka se voi auttaa raskaana olevia, synnyttäneitä ja vauvoja?
Julkaistiin: 7.9.2021 -
Osa 32 - Lapsen 1000 ensimmäistä päivää ja niiden merkitys terveyden kannalta
Julkaistiin: 17.8.2021
Kehtaanko kysyä? podcast-sarja pyrkii vastaamaan äitien elämää ja kehonmuutoksia koskettaviin kysymyksiin, jotka usein koetaan noloiksi ja hävettäviksi. Podcastissa Riina Laaksosen (Nordic Fit Mama) kanssa keskustelemassa vierailee eri aihealueiden asiantuntijoita sekä äitejä. Nordic Fit Mama tarjoaa äideille verkkovalmennuksia, jotka tutkitusti auttavat mm. moniin ikäviin synnytyksen jälkeisiin vaivoihin. Tärkein tavoitteemme on edistää äitien kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä raskauden aikana, että synnytyksen jälkeen.