Lagom Kondition

354 Jaksot

1. 272. Ergtober och race report från rullskidlopp

   Julkaistiin: 27.9.2023
2. 271. Att träna ihop samt "regler" för klungkörning

   Julkaistiin: 20.9.2023
3. 270. Så får du intervallpassen att bli av

   Julkaistiin: 13.9.2023
4. 269. Om Niklas utmattning

   Julkaistiin: 6.9.2023
5. 268. Race report Alliansloppet 2023

   Julkaistiin: 30.8.2023
6. 267. Prestationsångest, tröstetankar och målsättningar med Henrik Gustafsson

   Julkaistiin: 23.8.2023
7. 266. Lyssnarfrågor om klassisk teknik (och lite skejt)

   Julkaistiin: 16.8.2023
8. 265. Tolv tips för träning på stakmaskin

   Julkaistiin: 9.8.2023
9. 264. Race report Bjäre Trail 51 km och redovisning av sommaren

   Julkaistiin: 2.8.2023
10. 263. Nio träningspass i sommarbingot

    Julkaistiin: 28.6.2023
11. 262. Behövs tjejlopp?

    Julkaistiin: 21.6.2023
12. 261. Skillnader mellan rullskidåkning och skidåkning

    Julkaistiin: 14.6.2023
13. 260. Intervju om fluorförbudet med Lars Öberg

    Julkaistiin: 7.6.2023
14. 259. Intervju med Johanna Ojala

    Julkaistiin: 31.5.2023
15. Bonusavsnitt: Därför diskades Moa Ilar

    Julkaistiin: 30.5.2023
16. 258. Intervju med Karolina Hedenström

    Julkaistiin: 24.5.2023
17. 257. Ultralöpningens historia med Ultra-Westis och race report från rullskidlopp

    Julkaistiin: 17.5.2023
18. 256. Intervju med Magnus Högfeldt och race report Wings for Life World

    Julkaistiin: 10.5.2023
19. 255. Vänstervarv, barslagsmål i Smågan, Järv Äventyr, sjukdomsförlopp och omfamna seedningen

    Julkaistiin: 3.5.2023
20. 254. Hur drar du nytta av din sportklocka?

    Julkaistiin: 26.4.2023