Meditation Minutes - A three-week introduction to mindful meditation through guided meditations.
Podcast tekijän mukaan Hemant Bhanoo
Kategoriat:
18 Jaksot
-
Session 01
Julkaistiin: 26.8.2016 -
Session 02
Julkaistiin: 25.8.2016 -
Session 03
Julkaistiin: 24.8.2016 -
Session 04
Julkaistiin: 23.8.2016 -
Session 05
Julkaistiin: 22.8.2016 -
Session 06
Julkaistiin: 21.8.2016 -
Session 07
Julkaistiin: 20.8.2016 -
Session 08
Julkaistiin: 19.8.2016 -
Session 09
Julkaistiin: 18.8.2016 -
Session 10
Julkaistiin: 17.8.2016 -
Session 11
Julkaistiin: 16.8.2016 -
Session 12
Julkaistiin: 15.8.2016 -
Session 13
Julkaistiin: 14.8.2016 -
Session 14
Julkaistiin: 13.8.2016 -
Session 15a
Julkaistiin: 12.8.2016 -
Session 15b
Julkaistiin: 11.8.2016 -
Session 16a
Julkaistiin: 10.8.2016 -
Session 16b
Julkaistiin: 9.8.2016
1 / 1
Hemant Bhanoo is an engineer (Google, Amazon), entrepreneur, and investor. He's been meditating since he was a little kid, and has taught 'Search Inside Yourself' - a mindfulness class developed at google - to hundreds of people around the world. See http://www.meditationminutes.net for more info. This podcast is a three week gentle introduction to mindful meditation. Starting with basic attention training in week one, more attention training in week two, and moving onto awareness and equanimity in week three.