Przyjemnie Produktywny Podcast
Podcast tekijän mukaan Joanna Dąbek - Keskiviikkoisin
59 Jaksot
-
58. Tygodniowy reset czyli dzień ogarniania życia.
Julkaistiin: 26.2.2025 -
57. Wieczorna rutyna w 6 krokach.
Julkaistiin: 13.2.2025 -
56. 5 niewspierających zachowań.
Julkaistiin: 5.2.2025 -
55. Organizacja przed podróżą.
Julkaistiin: 29.1.2025 -
54. Planowanie i mądre działanie w biznesie - 6 kroków.
Julkaistiin: 22.1.2025 -
53. Przekonania, które ograniczają produktywność.
Julkaistiin: 15.1.2025 -
52. Jak realizować cele? Sposoby na sprawczość.
Julkaistiin: 8.1.2025 -
51. Podsumowanie roku - jak je zrobić?
Julkaistiin: 1.1.2025 -
50. 5 rad, które warto usłyszeć.
Julkaistiin: 28.11.2024 -
49. 7 błędów przy wprowadzaniu nawyków.
Julkaistiin: 20.11.2024 -
48. Jak spędzać czas ze sobą i dbać o siebie?
Julkaistiin: 15.11.2024 -
47. Jak dobrze odpoczywać?
Julkaistiin: 30.10.2024 -
47. Zarządzanie finansami w ADHD.
Julkaistiin: 23.10.2024 -
46. Jak szybko i skutecznie się uczyć.
Julkaistiin: 16.10.2024 -
45. Jak pokonać złe nawyki - 7 kroków.
Julkaistiin: 9.10.2024 -
44. 5 najważniejszych nawyków poprawiających efektywność.
Julkaistiin: 18.9.2024 -
43. Odzyskaj nawet kilka godzin DZIENNIE. Ustaw swój telefon.
Julkaistiin: 11.9.2024 -
42. Paraliż wykonawczy - jak sobie z nim radzić?
Julkaistiin: 3.9.2024 -
41. Jak nie tracić czasu w kuchni?
Julkaistiin: 22.8.2024 -
40. Efekty Zeigarnik i Owsiankiny w produktywności.
Julkaistiin: 14.8.2024
Cześć, dzień dobry! Witać w Przyjemnie Produktywnym podcaście. Dowiesz się z niego jak tworzyć przyjemną codzienność i działać na spokojnie, bez żelaznej samodyscypliny i polegania wyłącznie na motywacji. Ja nazywam się Joanna Dąbek i specjalistką z zakresu zarządzania czasem, organizacji oraz efektywności.