Przyjemnie Produktywny Podcast

48 Jaksot

1. 48. Jak dobrze odpoczywać?

   Julkaistiin: 30.10.2024
2. 47. Zarządzanie finansami w ADHD.

   Julkaistiin: 23.10.2024
3. 46. Jak szybko i skutecznie się uczyć.

   Julkaistiin: 16.10.2024
4. 45. Jak pokonać złe nawyki - 7 kroków.

   Julkaistiin: 9.10.2024
5. 44. 5 najważniejszych nawyków poprawiających efektywność.

   Julkaistiin: 18.9.2024
6. 43. Odzyskaj nawet kilka godzin DZIENNIE. Ustaw swój telefon.

   Julkaistiin: 11.9.2024
7. 42. Paraliż wykonawczy - jak sobie z nim radzić?

   Julkaistiin: 3.9.2024
8. 41. Jak nie tracić czasu w kuchni?

   Julkaistiin: 22.8.2024
9. 40. Efekty Zeigarnik i Owsiankiny w produktywności.

   Julkaistiin: 14.8.2024
10. 39. Syndrom oszusta - jak go pokonać? Rozmowa z Dorotą Sierakowską.

    Julkaistiin: 7.8.2024
11. 38. Jeśli nie samodyscyplina, to co? 10 ważnych punktów.

    Julkaistiin: 31.7.2024
12. 37. 5 błędów, przez które nie planujesz intuicyjnie.

    Julkaistiin: 24.7.2024
13. 36. Co zrobić, gdy brakuje Ci chęci i motywacji - 7 małych kroków.

    Julkaistiin: 18.7.2024
14. 35. Planowanie tygodnia - proste kroki.

    Julkaistiin: 10.7.2024
15. 34. Zmień swoje życie w 6 miesięcy.

    Julkaistiin: 3.7.2024
16. 33. 5 wakacyjnych wyzwań.

    Julkaistiin: 27.6.2024
17. 32. 7 sposobów na utrzymanie skupienia.

    Julkaistiin: 19.6.2024
18. 31. Poranna rutyna - jak ją stworzyć?

    Julkaistiin: 12.6.2024
19. 30. Miesięczny reset - czym jest i jak go wykonać.

    Julkaistiin: 5.6.2024
20. 29. Struktura w dniu - 5 sposobów.

    Julkaistiin: 29.5.2024