The Chris and Paul Show

Podcast tekijän mukaan Paul Carter

kokeile Podimo ilmaiseksi 60!!! päivän ajan

kokeile Podimo ilmaiseksi 60!!! päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

 Sponsored

Kategoriat:

Koulutus

48 Jaksot

  1. The biggest factors in truly killing your gains - FATIGUE

    Julkaistiin: 7.7.2023

  2. What is the most effective frequency for muscle growth?

    Julkaistiin: 25.6.2023

  3. The effective reps for muscle growth - straight sets vs intensifiers

    Julkaistiin: 9.6.2023

  4. Hypertrophy for advanced lifters - How to get that last 3-5 pounds of muscular development

    Julkaistiin: 28.5.2023

  5. Why muscles aren't torn down and built back bigger

    Julkaistiin: 12.5.2023

  6. Does metabolic stress cause muscle growth?

    Julkaistiin: 28.4.2023

  7. Episode 2: Training "volume"

    Julkaistiin: 14.4.2023

  8. Stretch Mediated Hypertrophy

    Julkaistiin: 1.4.2023

3 / 3

Delving into the greatest depths of muscle physiology, biomechanics, and anatomy, Paul Carter and Chris Beardsley break down a myriad of topics related to maximizing muscle growth.

Visit the podcast's native language site