Trainium snack
Podcast tekijän mukaan Trainium Ab Oy - Perjantaisin
21 Jaksot
-
E021 | Loppförberedelser- och erfarenheter
Julkaistiin: 12.9.2025 -
E020 | Toppar och dalar
Julkaistiin: 29.8.2025 -
E019 | Träningsprofiler - vem är du i en träningskontext?
Julkaistiin: 20.6.2025 -
E018 | Sommarträning hej hej!
Julkaistiin: 30.5.2025 -
E017 | Träningssnack på Trainium
Julkaistiin: 16.5.2025 -
E016 | Siffran på vågen - spelar den någon roll?
Julkaistiin: 2.5.2025 -
E015 | Konditionstest
Julkaistiin: 18.4.2025 -
E014 | Fysisk träning som stresshantering
Julkaistiin: 4.4.2025 -
E013 | Träning för hjärta och lungor
Julkaistiin: 21.3.2025 -
E012 | När det hälsosamma blir ohälsosamt
Julkaistiin: 7.3.2025 -
E011 | Teknik och träningsvärk
Julkaistiin: 21.2.2025 -
E010 | Våga ta i!
Julkaistiin: 7.2.2025 -
E009 | Träning under och efter graviditet
Julkaistiin: 24.1.2025 -
E008 | Nyårslöften - hiss eller diss?
Julkaistiin: 10.1.2025 -
E007 | Ni frågar, vi svarar
Julkaistiin: 20.12.2024 -
E006 | Det är aldrig för sent att börja träna!
Julkaistiin: 13.12.2024 -
E005 | Ett idrottande liv
Julkaistiin: 6.12.2024 -
E004 | Mat som bränsle eller belöning?
Julkaistiin: 29.11.2024 -
E003 | Gruppjumppa och gymråttor
Julkaistiin: 22.11.2024 -
E002 | Varför träning, egentligen?
Julkaistiin: 11.11.2024
"Trainium snack" – En podcast från Trainium som guidar dig till ett hälsosammare och starkare liv! Vi pratar om allt från träning, kost och mental hälsa till de små vanorna som gör stor skillnad i vardagen. Oavsett om du är nybörjare, elitidrottare eller bara vill må lite bättre, hittar du inspiration, praktiska tips och spännande samtal med experter och eldsjälar inom hälsa och träning.
