Traumapodi

56 Jaksot

1. 74: Miten suojautua silloin, kun trauman aiheuttajalle altistuu arjessa

   Julkaistiin: 1.5.2025
2. 71: "Voiko traumasta toipua koskaan?"

   Julkaistiin: 12.4.2025
3. 69. Mistä on lupa traumatisoitua?

   Julkaistiin: 4.10.2024
4. EP68: ”Mitä jos tästä ei koskaan pääsekään yli?”

   Julkaistiin: 21.6.2024
5. EP67: Kyllä, koko kehosi voi käydä jatkuvasti joko yli- tai alikierroksilla ja olo on kauhea (mutta mikä siihen on johtanut?)

   Julkaistiin: 11.5.2024
6. EP65: "Onko tällaisen traumaminän turvallista ja järkevää säätää ihmissuhteissa?"

   Julkaistiin: 24.2.2024
7. EP63: Miksi toistuvasti hylätyn on niin vaikea luovia parisuhdemaailmassa, ja miten voit auttaa itsesi sen kaiken läpi (ja uskaltaa unelmoida siitäkin, mistä et koskaan ole uskaltanut)?

   Julkaistiin: 6.1.2024
8. EP62: Miksi traumasta toipuminen ei ole vain "jokaisen oma asia"

   Julkaistiin: 28.12.2023
9. EP61: Syy sille, miksi tunnet jatkuvaa riittämättömyyttä (ja mistä se mitä todennäköisimmin johtuu)

   Julkaistiin: 21.12.2023
10. EP59: Rikottu luottamus ja hylkääminen viiltävät syvän haavan, jota jokainen tuleva kerta kaivertaa yhä syvemmäksi muistijäljeksi

    Julkaistiin: 14.12.2023
11. EP58: Sinulle, joka olet jälleen tilanteessa tai ihmissuhteessa, johon vannoit ettet koskaan enää päätyisi

    Julkaistiin: 7.12.2023
12. EP57: Koetko olevasi jumissa? Syy voi löytyä yllättävän läheltä ♥︎

    Julkaistiin: 3.12.2023
13. EP56: Koko totuus - mikä minut todella traumatisoi

    Julkaistiin: 23.11.2023
14. EP55: Mistä tietää millainen on turvallinen ihminen? (Ja voiko tässä maailmassa kehenkään enää ylipäätään luottaa.)

    Julkaistiin: 16.11.2023
15. EP53: 3 merkkiä siitä, että olet alkanut toipua

    Julkaistiin: 2.11.2023
16. EP51: Miksi läheiset ihmissuhteet voivat olla äärimmäisen vaikeita jo kertaalleen rikotulle?

    Julkaistiin: 26.10.2023
17. EP49: Traumaoireet laukaisevat triggerit on tärkeä tunnistaa, mutta mikä muu niiden lisäksi on tärkeä kyetä havainnoimaan?

    Julkaistiin: 19.10.2023
18. EP48: Traumatoipuja on äärimmäisen lojaali salaisuudenhaltija, sillä...

    Julkaistiin: 12.10.2023
19. EP46: Emotionaalinen hylkääminen on yksi eniten traumatisoivista kaltoinkohtelun muodoista

    Julkaistiin: 5.10.2023
20. EP44: Sinä et anna kohdella itseäsi huonosti silkkaa heikkouttasi

    Julkaistiin: 29.9.2023