Tú decides cómo quieres ser
Podcast tekijän mukaan mercedes - Perjantaisin
206 Jaksot
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¿“Amistades peligrosas”? 4 claves para sentirte bien
Julkaistiin: 17.11.2023 -
Del correcorre a la atención plena (mindfulness)
Julkaistiin: 10.11.2023 -
¿Dónde están tus ilusiones?
Julkaistiin: 13.3.2021 -
¿Sientes entusiasmo o más bien aburrimiento?
Julkaistiin: 10.3.2021 -
¿Prefieres ser feliz o tener una vida con sentido?
Julkaistiin: 7.3.2021 -
¿Y a quién le importa lo mío?
Julkaistiin: 4.3.2021 -
¿Estás pensando en intentarlo, pero no te atreves?
Julkaistiin: 1.3.2021 -
¿Hasta las narices de que te van como un bicho raro?
Julkaistiin: 27.2.2021 -
Lo mejor para irte a dormir y dormirte
Julkaistiin: 24.2.2021 -
Aprende a comunicarte de corazón a corazón
Julkaistiin: 20.2.2021 -
Asertividad (2/2): 12 pautas imprescindibles para ser asertivo/a
Julkaistiin: 17.2.2021 -
Asertividad (1/2): primero el por qué
Julkaistiin: 15.2.2021 -
¿Cuál es la auténtica fuente de autoestima?
Julkaistiin: 11.2.2021 -
El auténtico amor propio es esto
Julkaistiin: 8.2.2021 -
¿Aprendiste a ser bueno de pequeño?
Julkaistiin: 5.2.2021 -
¿Por qué debes hacer las paces con el pasado?
Julkaistiin: 31.1.2021 -
Sigue las 4 fases del aprendizaje y logra tu meta
Julkaistiin: 29.1.2021 -
Cómo afrontar la frustración y la impaciencia
Julkaistiin: 26.1.2021 -
¿Se te hace demasiado dos en casa todo el día?
Julkaistiin: 23.1.2021 -
Como manejar la ansiedad en tiempos de incertidumbre
Julkaistiin: 21.1.2021
Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.
