358 Jaksot

  1. Mika Poutala - Pettymysten käsittely, ylipääseminen ja voimavarat

    Julkaistiin: 24.6.2019
  2. Juhani Pitkänen - vegaaniruokavalion faktat, fiktiot ja arjen toteutus

    Julkaistiin: 24.6.2019
  3. Anni Vuohijoki - Ammattiurheilijan arki ja elämä

    Julkaistiin: 24.6.2019
  4. Antti Merilehto - Tekoäly ja työn tulevaisuus

    Julkaistiin: 24.6.2019
  5. Kukka Laakso - Hyvinvointivalmennusten ja -trendien evoluutio Suomessa

    Julkaistiin: 24.6.2019
  6. Anette Palssa - Tunnesyöminen - mitä, missä, milloin ja kenellä?

    Julkaistiin: 24.6.2019
  7. Sanna Aro - Mindset ja ajattelumallit onnistumisen edellytyksenä

    Julkaistiin: 24.6.2019
  8. Kaisa Jaakkola - Parempi vire arkeen palautumalla ja vahvistumalla

    Julkaistiin: 24.6.2019
  9. Anna Rotkirch - Ihmisuhteiden merkitys terveydessä, hyvinvoinnissa ja pitkässä iässä

    Julkaistiin: 24.6.2019
  10. Lasse Seppänen - Motivaatio ja tavoitteet onnistumisen kulmakivinä

    Julkaistiin: 24.6.2019
  11. Joni Jaakkola - 6 kullanarvoista vinkkiä: miten selvitä superkiireisestä työjaksosta?

    Julkaistiin: 24.6.2019
  12. Sami Hurme - Personal trainingista ja salinomistamisesta liiketoimintaa

    Julkaistiin: 24.6.2019
  13. Satu Pihlaja - Aikaansaamisen taika

    Julkaistiin: 24.6.2019
  14. Joni Jaakkola - Tulosta ei synny, ethän vain nysvää?

    Julkaistiin: 24.6.2019
  15. Timo Kettunen - Miten syödä terveellisesti?

    Julkaistiin: 24.6.2019
  16. Harri Gustafsberg - Mitä on tilannetaju?

    Julkaistiin: 21.6.2019
  17. Joni Jaakkola - Hyvinvointi ei rakennu ravinnon, treenin eikä liikunnan varaan

    Julkaistiin: 21.6.2019
  18. Joni Jaakkola - Kaikki alkaa arvomaailmasta

    Julkaistiin: 20.6.2019

18 / 18

Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. [email protected], www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi