Achtsam - Deutschlandfunk Nova

245 Jaksot

1. Hypochondrie - Wie Achtsamkeit bei Krankheitsangst hilft

   Julkaistiin: 25.1.2024
2. Longevity - Achtsam gesund bleiben

   Julkaistiin: 18.1.2024
3. Persönlichkeitsmuster - Achtsam introvertiert sein

   Julkaistiin: 11.1.2024
4. Berührungen - Wie gesund Körperkontakt ist

   Julkaistiin: 4.1.2024
5. Flourishing - Wie wir achtsam aufblühen

   Julkaistiin: 28.12.2023
6. Schulstress - Achtsamkeit im Unterricht

   Julkaistiin: 21.12.2023
7. People Pleasing - Wenn wir es allen recht machen wollen

   Julkaistiin: 14.12.2023
8. Achtsam hören - Wie Musik uns im Alltag hilft

   Julkaistiin: 7.12.2023
9. Ende - Achtsam Abschied nehmen

   Julkaistiin: 30.11.2023
10. EMDR und Tapping - Belastende Ereignisse verarbeiten

    Julkaistiin: 23.11.2023
11. Achtsam wohnen - Ideen für ein schönes Zuhause

    Julkaistiin: 9.11.2023
12. Depressionen - achtsam erkennen und damit umgehen

    Julkaistiin: 2.11.2023
13. Prokrastination - Achtsam gegen Aufschieberitis

    Julkaistiin: 12.10.2023
14. Aggressivität - Mit Achtsamkeit gegen Kriminalität

    Julkaistiin: 5.10.2023
15. Führung - Achtsam Verantwortung übernehmen

    Julkaistiin: 28.9.2023
16. Chronische Krankheiten - achtsam mit Schmerzen leben

    Julkaistiin: 21.9.2023
17. Nonverbale Kommunikation - wie wir achtsam ohne Worte sprechen

    Julkaistiin: 14.9.2023
18. Musik - Instrumente spielen und Tanzen ist Achtsamkeit

    Julkaistiin: 7.9.2023
19. Geburtstag - Achtsam mit euch

    Julkaistiin: 31.8.2023
20. Unbeschwert sein - Mit Achtsamkeit Leichtigkeit ins Leben holen

    Julkaistiin: 24.8.2023