Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Podcast tekijän mukaan Deutschlandfunk Nova - Torstaisin
188 Jaksot
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Selbstdisziplin - Wie wir uns achtsam motivieren
Julkaistiin: 13.10.2022 -
Glücklich sein - Wie Positive Psychologie helfen kann
Julkaistiin: 6.10.2022 -
Mobbing - Wie wir achtsam mit Ausgrenzung umgehen
Julkaistiin: 29.9.2022 -
Kurse - Wie wir Achtsamkeit üben können
Julkaistiin: 22.9.2022 -
Zwangsstörungen - Wie wir achtsam mit Zwängen umgehen
Julkaistiin: 15.9.2022 -
Achtsam Grenzen setzen und Nein sagen
Julkaistiin: 8.9.2022 -
Weisheit - wie wir unser inneres Wissen kultivieren
Julkaistiin: 1.9.2022 -
Bewusst lesen - Wie wir achtsam Bücher lesen
Julkaistiin: 25.8.2022 -
Reisen - Wie wir achtsam Urlaub machen
Julkaistiin: 18.8.2022 -
Konzentration - Fokussiert sein dank Achtsamkeit
Julkaistiin: 11.8.2022 -
Achtsam Eltern sein
Julkaistiin: 4.8.2022 -
Luft holen: Weniger Stress durch achtsames Atmen
Julkaistiin: 28.7.2022 -
Achtsamkeit und Schuldgefühle
Julkaistiin: 21.7.2022 -
Achtsamkeit und soziale Phobien
Julkaistiin: 14.7.2022 -
Fließen lassen - Wie uns Achtsamkeit und Flow glücklich machen
Julkaistiin: 7.7.2022 -
Verliebt sein - Wie wir achtsam durch die schönste Zeit kommen
Julkaistiin: 30.6.2022 -
Trauern - Wie wir achtsam mit Verlusten umgehen können
Julkaistiin: 23.6.2022 -
Stressbewältigung – Achtsam durch die Rushhour des Lebens
Julkaistiin: 16.6.2022 -
Befreiter durchs Leben gehen Teil 2
Julkaistiin: 9.6.2022 -
Befreiter durchs Leben gehen Teil 1
Julkaistiin: 2.6.2022
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.