Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Podcast tekijän mukaan Deutschlandfunk Nova - Torstaisin
188 Jaksot
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Achtsam essen - Bewusst essen und dabei Körper und Geist nähren
Julkaistiin: 9.12.2021 -
Achtsames Miteinander - Wege zu mehr Verbundenheit
Julkaistiin: 2.12.2021 -
Dankbarkeit macht achtsam
Julkaistiin: 18.11.2021 -
Achtsam - Warum Stille im Kopf gut für uns ist
Julkaistiin: 11.11.2021 -
Achtsam dem Körper zuhören
Julkaistiin: 4.11.2021 -
Achtsamkeit in der Psychotherapie
Julkaistiin: 28.10.2021 -
Alltag - Rituale für die Achtsamkeit
Julkaistiin: 21.10.2021 -
Geduld lernen - Achtsam Ungeduld in den Griff bekommen
Julkaistiin: 14.10.2021 -
Achtsamkeit: Wie wir mit der Angst vor dem Klimawandel umgehen
Julkaistiin: 7.10.2021 -
Leben - Achtsam mit Zeit umgehen
Julkaistiin: 30.9.2021 -
Imposter Syndrome - Wenn du Erfolge nicht anerkennen kannst
Julkaistiin: 23.9.2021 -
Bewusster leben - Endlichkeit spüren
Julkaistiin: 16.9.2021 -
Prioritäten - Achtsamkeit und Selbstliebe
Julkaistiin: 9.9.2021 -
Achtsamkeit und ihre Ursprünge - Stoizismus
Julkaistiin: 2.9.2021 -
Feedback - Achtsam kritisieren
Julkaistiin: 26.8.2021 -
Miteinander - Achtsam loben
Julkaistiin: 19.8.2021 -
Gegen Negative Glaubenssätze - So denken wir achtsamer
Julkaistiin: 12.8.2021 -
Mehr Selbstbewusstsein - Achtsam Sport machen
Julkaistiin: 5.8.2021 -
Belastungsstörungen - Traumasensitive Achtsamkeit
Julkaistiin: 29.7.2021 -
Geburtstag - Ein Jahr Achtsam
Julkaistiin: 22.7.2021
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.
