Anahata -kortreist yoga

Podcast tekijän mukaan Silje Sridharana Indreeide

Kategoriat:

68 Jaksot

  1. #8 Yoga i Hverdagen 1.0

    Julkaistiin: 2.10.2020
  2. #7 Min yogahistorie

    Julkaistiin: 22.9.2020
  3. #6 Yoga Nidra 1.0

    Julkaistiin: 4.7.2020
  4. #5 Hvile -samtale med Siw Aduvill

    Julkaistiin: 11.6.2020
  5. #4 Yoga mot stress

    Julkaistiin: 26.5.2020
  6. #3 Ahimsa -ikkevold

    Julkaistiin: 29.4.2020
  7. #2 Prana & Pranayama

    Julkaistiin: 29.4.2020
  8. #1 Pust

    Julkaistiin: 1.4.2020

4 / 4

Anahata -kortreist yoga, utforsker yogiske prinsipper som ikke-vold, yogisk mat, kontakt med naturen, enkelthet og takknemlighet. Jeg er opptatt av å ha en praktisk tilnærming til yoga der vi tilpasser 1000-årige teknikker hverdagen vi har nå. Jeg veksler mellom at jeg prater om yoga, samtale om yoga med gjester som inspirerer meg og instruksjon i forskjellige yogaøvelser.