Anahata -kortreist yoga
Podcast tekijän mukaan Silje Sridharana Indreeide
Kategoriat:
68 Jaksot
-
#8 Yoga i Hverdagen 1.0
Julkaistiin: 2.10.2020 -
#7 Min yogahistorie
Julkaistiin: 22.9.2020 -
#6 Yoga Nidra 1.0
Julkaistiin: 4.7.2020 -
#5 Hvile -samtale med Siw Aduvill
Julkaistiin: 11.6.2020 -
#4 Yoga mot stress
Julkaistiin: 26.5.2020 -
#3 Ahimsa -ikkevold
Julkaistiin: 29.4.2020 -
#2 Prana & Pranayama
Julkaistiin: 29.4.2020 -
#1 Pust
Julkaistiin: 1.4.2020
Anahata -kortreist yoga, utforsker yogiske prinsipper som ikke-vold, yogisk mat, kontakt med naturen, enkelthet og takknemlighet. Jeg er opptatt av å ha en praktisk tilnærming til yoga der vi tilpasser 1000-årige teknikker hverdagen vi har nå. Jeg veksler mellom at jeg prater om yoga, samtale om yoga med gjester som inspirerer meg og instruksjon i forskjellige yogaøvelser.