Anahata -kortreist yoga

68 Jaksot

1. Solhilsen 4.0 -Solhilsen i klassisk yoga, innlæring av pust #28

   Julkaistiin: 21.7.2021
2. Solhilsen 3.0 -Innlæring av solhilsen i klassisk yoga #27

   Julkaistiin: 15.7.2021
3. Solhilsen 2.0 -en myk variant av solhilsen #26

   Julkaistiin: 8.7.2021
4. Solhilsen 1.0 -en mini-versjon av solhilsen #25

   Julkaistiin: 1.7.2021
5. #24 Yoga i hverdagen 5.0 -haren

   Julkaistiin: 24.6.2021
6. #23 Yoga i hverdagen 4.0 -bena opp mot veggen

   Julkaistiin: 17.6.2021
7. #22 Yoga i hverdagen 3.0 -hvilende fisk

   Julkaistiin: 10.6.2021
8. #21 Yoga Nidra 3.0

   Julkaistiin: 3.6.2021
9. #20 Prana, Pranayama and Prana Vidya with Swami Karma Karuna

   Julkaistiin: 27.5.2021
10. #19 Yoga for deg som syr mye -en kort praksis episode

    Julkaistiin: 20.5.2021
11. #18 Yoga for Kvinner 3.0, samtale med Anette Berger

    Julkaistiin: 5.5.2021
12. #17 Stillhet

    Julkaistiin: 31.3.2021
13. #16 Yoga for Kvinner 2.0 -samtale med Maya Vaag

    Julkaistiin: 25.3.2021
14. #15 Yoga for Kvinner, naturlige sykluser og rytmer

    Julkaistiin: 19.2.2021
15. #14 Yoga Nidra 2.0

    Julkaistiin: 21.1.2021
16. #13 Oppsummert 2020 & takknemlighet

    Julkaistiin: 18.12.2020
17. #12 Yoga for kroppens kjerne

    Julkaistiin: 2.12.2020
18. #11 Yogisk Mat

    Julkaistiin: 19.11.2020
19. #10 Hva er yoga? Samtale med Jannicke Wiel

    Julkaistiin: 29.10.2020
20. #9 Yoga for nybegynnere

    Julkaistiin: 15.10.2020