LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher

Podcast tekijän mukaan BosePark und LifeXLab

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302 Jaksot

  1. Das American Gut Project – Was dein Darm mit deiner Gesundheit zu tun hat

    Julkaistiin: 27.2.2025
  2. Der Schmetterling – Eine Übung zur Beruhigung des Nervensystems

    Julkaistiin: 26.2.2025
  3. Schöne Haut mit Jojobaöl – Feuchtigkeit und Pflege für jede Haut

    Julkaistiin: 25.2.2025
  4. Sanfte Befreiung für Nacken & Schultern – Feldenkrais für mehr Leichtigkeit

    Julkaistiin: 24.2.2025
  5. SPEZIAL: Fasten – Heilung, Energie und Langlebigkeit

    Julkaistiin: 22.2.2025
  6. Mehr Leichtigkeit, weniger Stress - Die Kunst des Loslassens

    Julkaistiin: 21.2.2025
  7. So dehnst du Oberschenkel, Becken und Rücken

    Julkaistiin: 20.2.2025
  8. Tägliche Dehnübungen für mehr Beweglichkeit und eine schmerzfreie Hüfte

    Julkaistiin: 19.2.2025
  9. So profitierst du von Squats

    Julkaistiin: 18.2.2025
  10. Wie tägliche Spaziergänge dein Leben verlängern

    Julkaistiin: 17.2.2025
  11. SPEZIAL Endometriose & Selbstwirksamkeit: Lösungen für ein besseres Leben

    Julkaistiin: 15.2.2025
  12. Stehende Dehnübungen für mehr Energie

    Julkaistiin: 14.2.2025
  13. Die heilende Kraft der Ohrmassage

    Julkaistiin: 13.2.2025
  14. Gesunder Rücken - Praktische Übungen für den Alltag

    Julkaistiin: 12.2.2025
  15. Gelöst in den Tag starten - Oberkörperdehnung leicht gemacht

    Julkaistiin: 11.2.2025
  16. Thymusdrüsen-Massage als Immun-Boost

    Julkaistiin: 10.2.2025
  17. SPEZIAL: Endometriose verstehen und das Wohlbefinden stärken

    Julkaistiin: 8.2.2025
  18. Die Geheimnisse der Resonanzatmung - Wirkungsvoll und einfach

    Julkaistiin: 7.2.2025
  19. Der Vagusnerv - Dein Schlüssel zur inneren Ruhe

    Julkaistiin: 6.2.2025
  20. Verspannungen lösen - Eine Nackenübung für jeden Tag

    Julkaistiin: 5.2.2025

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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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