LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher
Podcast tekijän mukaan BosePark und LifeXLab
Kategoriat:
305 Jaksot
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Die Geheimnisse der Resonanzatmung - Wirkungsvoll und einfach
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Der Vagusnerv - Dein Schlüssel zur inneren Ruhe
Julkaistiin: 6.2.2025 -
Verspannungen lösen - Eine Nackenübung für jeden Tag
Julkaistiin: 5.2.2025 -
Der herabschauende Hund - Eine Übung für unseren Körper UND unser Nervensystem
Julkaistiin: 4.2.2025 -
Omega-3-Fettsäuren - Gut für unser Gehirn
Julkaistiin: 3.2.2025 -
SPEZIAL: Mitochondrien – Die Kraftwerke unserer Zellen und ihr Einfluss auf unser Leben
Julkaistiin: 1.2.2025 -
Selbsterkenntnis: Dein Schlüssel zu einem authentischen und erfüllten Leben
Julkaistiin: 31.1.2025 -
Langfristige Orientierung und Visionen: Dein Weg zu einem erfüllten Leben
Julkaistiin: 30.1.2025 -
Achtsamkeit und Gegenwärtigkeit: Wie du den Moment bewusst erlebst
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Beharrlichkeit – Warum sie uns stärker, kreativer und gesünder macht
Julkaistiin: 28.1.2025 -
Vertrauen: Wie du lernst, dich auf dich selbst zu verlassen
Julkaistiin: 27.1.2025 -
SPEZIAL: Chronotypen und Energie – Wie du im Einklang mit deiner inneren Uhr länger gut leben kannst
Julkaistiin: 25.1.2025 -
Sinnstiftung – Wie der Sinn dein Leben verlängern kann
Julkaistiin: 24.1.2025 -
Einfühlungsvermögen und Mitgefühl – Beziehungen stärken, bei dir selbst beginnen
Julkaistiin: 23.1.2025 -
Mobilisierungsfähigkeiten – Deine Energie, die andere inspiriert
Julkaistiin: 22.1.2025 -
Optimismus – Ein Training für Körper und Geist
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Integrative Denkweise und interkulturelle Kompetenz
Julkaistiin: 20.1.2025 -
SPEZIAL: Gute Gefühle – Wie sie uns gesund machen können
Julkaistiin: 18.1.2025 -
Perspektivische Fähigkeiten – Die Welt mit neuen Augen sehen
Julkaistiin: 17.1.2025 -
Bescheidenheit und Demut – Verbundenheit im Leben entdecken
Julkaistiin: 16.1.2025
Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
