Adama – Mindful Hetki

104 Jaksot

1. 81. ASTROLOGI AINO-SOFIA: Syntymäkartta elämän, uran ja ihmissuhteiden tukena

   Julkaistiin: 15.4.2024
2. 80. BIOHAKKEROINTI: mitä se on ja miten voit hyödyntää sitä?

   Julkaistiin: 26.3.2024
3. 79. HYVINVOINNIN OPTIMOINTI: 3 askelta kehon ja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen

   Julkaistiin: 18.3.2024
4. 78. MINDFUL YRITTÄJYYS: Tietoisuustaidot on työurasi supervoima!

   Julkaistiin: 12.3.2024
5. 77. TIETOINEN RAVITSEMUS:  Näin optimoit ja helpotat arjen ravitsemusta

   Julkaistiin: 18.2.2024
6. 76. Näin luot vahvan perustan ja intention, joka vie sinua kohti unelmiasi!

   Julkaistiin: 12.1.2024
7. 75. Näin teet vuodesta 2024 parhaan ikinä! Hyvinvointi, ura, kasvu, ihmissuhteet…

   Julkaistiin: 4.1.2024
8. 74. VUODEN 2023 WRAP UP: Vuodenvaihteen terapeuttiset rituaalit

   Julkaistiin: 28.12.2023
9. 73. Unelmien toteuttaminen ja unelmakalenteri luominen vuodelle 2024 ✨

   Julkaistiin: 19.12.2023
10. 72. VUODEN 2023 REFLEKTOINTIA: aika sanoa heipat vanhalle ja manifestoida unelmia todeksi!

    Julkaistiin: 10.12.2023
11. 71. MARTTA JEMINA: Meditoinnin perusteet ja miten hyödyntää meditointia hyvinvoinnissa?

    Julkaistiin: 21.11.2023
12. 70. LIFESTYLE DESING: Viisi askelta unelma-arjen rakentamiseen

    Julkaistiin: 14.11.2023
13. 69. LÄÄKÄRI EMILIA VUORISALMI: Kestävän rakkauden parantava voima 💘

    Julkaistiin: 7.11.2023
14. 68. OMAN TARKOITUKSEN LÖYTÄMINEN: Näin lisäät merkityksellisyyttä elämääsi

    Julkaistiin: 31.10.2023
15. 67. MINDFULNESS 101: Tietoisen läsnäolon harjoittaminen on NYT tärkempää kuin koskaan!

    Julkaistiin: 24.10.2023
16. 66. NÄYTTELIJÄ JOHANNA PUHAKKA: Näin seuraat aitoja intohimojasi ja intuitiotasi ✨

    Julkaistiin: 19.10.2023
17. 65. TIETOINEN VANHEMMUUS: Kohti rauhallisempaa ja tietoisempaa äitiyttä

    Julkaistiin: 10.10.2023
18. 64. TUNTEIDEN JOHTAMINEN: Tulevaisuuden supervoima! / Camilla Tuominen

    Julkaistiin: 3.10.2023
19. 63. MENESTYMISEN SALAISUUS: Näin menestyt niin uralla kuin hyvinvoinnissa

    Julkaistiin: 26.9.2023
20. 62. IRTI VÄSYMYKSESTÄ: 8 tapaa boostata energiaa luonnollisesti 🌿

    Julkaistiin: 19.9.2023