Meditaatiot suomeksi
Podcast tekijän mukaan Jenny Jakkila
121 Jaksot
-
Vetovoiman laki (Law Of Attraction)
Julkaistiin: 12.6.2021 -
Unimeditaatio ilman taustamusiikkia
Julkaistiin: 5.6.2021 -
Unimeditaatio taustamusiikilla
Julkaistiin: 5.6.2021 -
Tsemppiaffirmaatiot aamuun
Julkaistiin: 29.5.2021 -
Millainen unelmaelämäsi on?
Julkaistiin: 22.5.2021 -
Iltasatu: Maailmankaikkeus 2/2
Julkaistiin: 15.5.2021 -
Perusteet: Intentio
Julkaistiin: 8.5.2021 -
Iltasatu: Maailmankaikkeus 1/2
Julkaistiin: 1.5.2021 -
Perusteet: Kehoskannaus
Julkaistiin: 17.4.2021 -
Iltasatu: Satakieli
Julkaistiin: 3.4.2021 -
Uni ja kiitollisuus
Julkaistiin: 20.3.2021 -
Perusteet: Aistit
Julkaistiin: 6.3.2021 -
Iltasatu: Jaakko ja pavunvarsi
Julkaistiin: 24.2.2021 -
Affirmaatiomeditaatio (anteeksianto)
Julkaistiin: 6.2.2021 -
Pysähdy - 4min mindfulness
Julkaistiin: 2.2.2021 -
Iltasatu: Peukalo-Liisa
Julkaistiin: 30.1.2021 -
Aamuinen intentio
Julkaistiin: 26.1.2021 -
9min unimeditaatio
Julkaistiin: 23.1.2021 -
Mettameditaatio | rakastava ystävällisyys & myötätunto
Julkaistiin: 20.1.2021 -
3min Kiitollisuusharjoitus - nopea ja tehokas tapa nostattaa mieltä!
Julkaistiin: 14.1.2021
Tämä hyvinvointipodcast tarjoaa ohjattuja rentoutumisharjoituksia, apua parempaan uneen ja muuta mielenterveyteen ja henkiseen hyvinvointiin liittyviä jaksoja. Joogaopettaja Jenny Jakkila opastaa sinut meditaation ja mindfulnesin saloihin, ja tarjoaa apua tietoisuustaitojen kehittämiseen, stressinhallintaan, itsetuntemukseen ja terveyteen. Podcastin tarkoituksena on auttaa sinua rentoutumaan, löytämään sisäisen rauhan ja rakkauden - ja voimaan paremmin! 💖 https://www.instagram.com/jennyjakkila/ 💌 [email protected]
