Meditaatiot suomeksi
Podcast tekijän mukaan Jenny Jakkila
121 Jaksot
-
Vähenevä puolikuu (4/4)
Julkaistiin: 24.11.2021 -
Täysikuu (3/4)
Julkaistiin: 17.11.2021 -
Iltasatu: Eino Leinon runoja
Julkaistiin: 14.11.2021 -
Kasvava puolikuu (2/4)
Julkaistiin: 9.11.2021 -
Uusikuu (1/4)
Julkaistiin: 3.11.2021 -
Astrologia: Maa
Julkaistiin: 31.10.2021 -
Syvärentoutus uneen 2.0
Julkaistiin: 24.10.2021 -
Ehdoton rakkaus itseä kohtaan
Julkaistiin: 17.10.2021 -
Astrologia: Vesi
Julkaistiin: 3.10.2021 -
Uni ja myötätunto
Julkaistiin: 25.9.2021 -
Manifestoi rahallista vaurautta
Julkaistiin: 11.9.2021 -
Palauta rauha
Julkaistiin: 4.9.2021 -
4-7-8 hengitys
Julkaistiin: 21.8.2021 -
Tuutulauluja
Julkaistiin: 14.8.2021 -
Kohti runsauden asennetta
Julkaistiin: 7.8.2021 -
Energiaa aamuun
Julkaistiin: 31.7.2021 -
Perusteet: Mantra
Julkaistiin: 24.7.2021 -
Fixed vs Growth mindset
Julkaistiin: 10.7.2021 -
Perusteet: Tunteet
Julkaistiin: 26.6.2021 -
Bhramari eli mehiläishengitys
Julkaistiin: 19.6.2021
Tämä hyvinvointipodcast tarjoaa ohjattuja rentoutumisharjoituksia, apua parempaan uneen ja muuta mielenterveyteen ja henkiseen hyvinvointiin liittyviä jaksoja. Joogaopettaja Jenny Jakkila opastaa sinut meditaation ja mindfulnesin saloihin, ja tarjoaa apua tietoisuustaitojen kehittämiseen, stressinhallintaan, itsetuntemukseen ja terveyteen. Podcastin tarkoituksena on auttaa sinua rentoutumaan, löytämään sisäisen rauhan ja rakkauden - ja voimaan paremmin! 💖 https://www.instagram.com/jennyjakkila/ 💌 [email protected]
