Olet Riittävä-podcast

78 Jaksot

1. TRE - Stressistä tärinään ja vapauteen

   Julkaistiin: 8.1.2025
2. Kuka ohjaa rajojasi?

   Julkaistiin: 12.12.2024
3. Game changer: Mieli ja keho

   Julkaistiin: 27.11.2024
4. Leuan lukot ja mielen solmut

   Julkaistiin: 13.11.2024
5. Tuleeko terapiassa ilkeäksi

   Julkaistiin: 30.10.2024
6. Sisäisen valheen anatomia

   Julkaistiin: 16.10.2024
7. Elä oleta vaan kysy

   Julkaistiin: 3.10.2024
8. Ajatusten vanki

   Julkaistiin: 19.9.2024
9. Opintojen vaikutus omaan matkaan

   Julkaistiin: 6.9.2024
10. Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta

    Julkaistiin: 7.8.2024
11. Itsesääli ei ole itsemyötätuntoa

    Julkaistiin: 27.6.2024
12. Mistä läheisriippuvuuden tunnistaa

    Julkaistiin: 12.6.2024
13. Näkyykö juurettomuus miesten tunnetaidoissa feat. Sami Nuora

    Julkaistiin: 29.5.2024
14. Joogan filosofia arjessa feat. Emma Slow

    Julkaistiin: 15.5.2024
15. Voiko omaan tarinaan luottaa

    Julkaistiin: 1.5.2024
16. Mitä juurisyyt ovat feat. Maria Nordin

    Julkaistiin: 17.4.2024
17. Kohtaamisen tärkeys terveydenhuollossa

    Julkaistiin: 20.3.2024
18. Hiljaisuuden sietäminen

    Julkaistiin: 6.3.2024
19. Hengitysharjoituksella eroon ahdistuksesta

    Julkaistiin: 21.2.2024
20. Ikuisen opiskelijan ja kehittyjän kirous

    Julkaistiin: 7.2.2024