ALIGNÉ - RESPIRE -

28 Jaksot

1. Respiration no stress en triangle

   Julkaistiin: 18.5.2024
2. Respiration 7/5/7 détente musculaire et grand calme

   Julkaistiin: 17.4.2024
3. Rythme 4/7/8 pour s’endormir

   Julkaistiin: 24.2.2024
4. Respiration carrée crescendo

   Julkaistiin: 7.1.2024
5. Exercices pour stimuler le nerf vague

   Julkaistiin: 10.8.2023
6. Bien s’endormir et débrancher le cerveau

   Julkaistiin: 13.6.2023
7. Détente super express 1 minute !

   Julkaistiin: 8.6.2023
8. Oxygéner les 2 cerveaux pour retrouver un équilibre mental

   Julkaistiin: 27.4.2023
9. Et si je consultais en hypnose ?

   Julkaistiin: 22.4.2023
10. Tout le monde peut-il pratiquer l’hypnose ?

    Julkaistiin: 23.3.2023
11. Le matin : énergie et protection pour toute la journée

    Julkaistiin: 15.3.2023
12. Pourquoi l’hypnose ? Particulièrement en ce moment…

    Julkaistiin: 5.3.2023
13. Un exercice pour évacuer vos tensions, votre colère, votre stress en quelques secondes

    Julkaistiin: 1.3.2023
14. Stop stress ! Reset minute : en quelques secondes.

    Julkaistiin: 16.2.2023
15. Libérez votre intuition et accédez à un état de grâce

    Julkaistiin: 21.1.2023
16. Détente express sur 5 minutes

    Julkaistiin: 11.1.2023
17. Cohérence cardiaque pour le soir, les femmes enceinte et les débutants

    Julkaistiin: 11.1.2023
18. Mieux lutter contre les virus : un exercice hyper efficace d’auto-nettoyage

    Julkaistiin: 10.1.2023
19. Affirmations positives #1 (5 minutes)

    Julkaistiin: 11.12.2022
20. Affirmations positives #2 (10min)

    Julkaistiin: 11.12.2022