Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Podcast tekijän mukaan Joni Jaakkola - Tiistaisin
358 Jaksot
-
Jonne Kytölä - Voimafilosofi, hyvää elämää ja hyvinvointia ihmettelemässä
Julkaistiin: 10.8.2021 -
Katarina Meskanen - Laihduttaminen, keho, some ja hyvinvointi
Julkaistiin: 3.8.2021 -
Joosua Visuri - Treeni, ravinto, palautuminen ja elämäntaparemontti
Julkaistiin: 27.7.2021 -
Lasse Rantala - Ajatuksia treenistä, motivaatiosta, tuloksista ja onnistumisesta
Julkaistiin: 20.7.2021 -
Esa-Pekka Mattila - Ajatuksia paraurheilusta, motivaatiosta, elämästä ja arjesta
Julkaistiin: 13.7.2021 -
Aki Nummela ja Sampsa Kautto - Suuri ja mahtava juoksujakso
Julkaistiin: 6.7.2021 -
Tomi Kokko - Toimivan ja kannattavan liiketoiminnan rakentaminen hyvinvointialalla
Julkaistiin: 29.6.2021 -
Emmi Arponen - Mielen taidot, joustavuus ja riittävän hyvä
Julkaistiin: 22.6.2021 -
Antti Nurmi - Toiminnallinen harjoittelu, itsepuolustus ja valmentaminen
Julkaistiin: 15.6.2021 -
Timo Haikarainen - Tuloksia tuottava valmentaminen ja muutoksen aikaansaaminen
Julkaistiin: 8.6.2021 -
Aleksi Nurminen - Kuormitus, palautuminen, loppuunpalaminen ja ylösnousemus
Julkaistiin: 1.6.2021 -
Nina Lyytinen - Mielen hyvinvointi, psykologia ja voimavarat
Julkaistiin: 25.5.2021 -
Karoliina Jarenko & Topi Jokinen - Itseohjautuvuus ja hyvän työelämän edellytykset
Julkaistiin: 18.5.2021 -
Annukka Tammikivi ja Camilla Marjamäki - Treeni, liikunta ja aktiivisuus odotusaikana ja sen jälkeen
Julkaistiin: 11.5.2021 -
Christina Forssell - Tasonnosto ja sen ylläpito mielen avulla
Julkaistiin: 4.5.2021 -
Lotta Vuorio ja Arto Tiihonen - Miksi liikun?
Julkaistiin: 27.4.2021 -
Arttu Nyman - Treeni, saliyrittäminen, valmentaminen, työn ja arjen tasapaino
Julkaistiin: 20.4.2021 -
Olli Haataja - Miten löytää tolkkua hyvinvoinnin tietoviidakossa?
Julkaistiin: 13.4.2021 -
Aleksi Litovaara - Mistä syntyy hyvä elämä arjessa ja työssä?
Julkaistiin: 6.4.2021 -
Panu Kuhlberg - Miten syntyy huippusuoritus?
Julkaistiin: 30.3.2021
Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. [email protected], www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi