Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

372 Jaksot

1. Riikka Holopainen - Mitä meidän olisi hyvä ymmärtää kivusta?

   Julkaistiin: 5.5.2020
2. Hanna Markuksela - Vireystilan säätely, kuormitus ja palautuminen

   Julkaistiin: 28.4.2020
3. Jussi Venäläinen - Flow-tila

   Julkaistiin: 21.4.2020
4. Ilkka O. Lavas - Yrittäjän ja yrityksen selviytymispaketti korona kriisin keskellä

   Julkaistiin: 14.4.2020
5. Teemu Kunto - Minimalismi elämäntapana

   Julkaistiin: 7.4.2020
6. Rebekka Jaakkola - Crossfit, valmennus, hyvinvointi ja tolkun tekeminen

   Julkaistiin: 31.3.2020
7. Mikko Rinnevuori - Ihmisen liike, lahjakkuus ja liiketaitojen oppiminen

   Julkaistiin: 24.3.2020
8. Mia Jokiniva - Palautuminen, kuormitus ja tasapainon palauttaminen

   Julkaistiin: 17.3.2020
9. Risto Marjomaa - Miten me ihmiset olemme päätyneet tähän missä nyt olemme?

   Julkaistiin: 10.3.2020
10. Maiju Suotama - Kilpaurheilijan mielenmaisema menestyksen vuoristoradassa

    Julkaistiin: 3.3.2020
11. Antti Hagqvist - Huippusuorituskyky (työ)elämässä - miten, missä ja milloin?

    Julkaistiin: 25.2.2020
12. Kristian Kurikka ja Olli Sirkiä - Miten työyhteisö ja johtaminen tukevat työssä jaksamista?

    Julkaistiin: 18.2.2020
13. Matti Heino - Tutkittua tietoa elämäntapamuutoksen tekemisestä

    Julkaistiin: 11.2.2020
14. Veera Lehmonen ja Veera Sääski - Cuckoo Workout, arkiaktiivisuus ja taukoliikunta

    Julkaistiin: 4.2.2020
15. Saku Tuominen - Priorisointi, aikaansaaminen ja fokus

    Julkaistiin: 28.1.2020
16. Elina Hiltunen - Mihin maailma on menossa, mitä tulevaisuus tuo tullessaan?

    Julkaistiin: 21.1.2020
17. Tomi Kaukinen - Licence to fail, yrittäjyys, urheilu, uupuminen ja hyvä elämä

    Julkaistiin: 14.1.2020
18. Timo Toivanen - Yrittäjän ja ammatinharjoittajan talouden tärkeimmät muistisäännöt

    Julkaistiin: 7.1.2020
19. Juhani Pitkänen ja Ilona Korhonen - Strength for a Reason, toipuvien nuorten huumeaddiktien treeniprojekti

    Julkaistiin: 31.12.2019
20. Karoliina Vuohtoniemi - Seksi, seksuaalisuus ja seksielämä

    Julkaistiin: 24.12.2019