Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast
Podcast tekijän mukaan Balloon / Flow Magazin
155 Jaksot
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141 | Freiheit erleben – Wie uns Achtsamkeit und Meditation dabei helfen
Julkaistiin: 28.4.2025 -
140 | Wie körperliche Bewegung unsere (psychische) Gesundheit verbessert
Julkaistiin: 14.4.2025 -
139 | Wege, die Liebe zu leben – Diesseits und jenseits der romantischen Liebe
Julkaistiin: 31.3.2025 -
138 | Das Gute, das Richtige und das Schöne - Orientierung für unser Leben
Julkaistiin: 3.3.2025 -
137 | SPEZIAL: Bundestagswahl 2025 - Was hat Achtsamkeit mit Politik zu tun?
Julkaistiin: 17.2.2025 -
136 | Erträume dein Leben
Julkaistiin: 2.2.2025 -
135 | Zu Hause sein - Von Geborgenheit und der Sehnsucht danach
Julkaistiin: 20.12.2024 -
134 | Verlust, Trauer, Abschied
Julkaistiin: 16.12.2024 -
133 | BASICS: Was ist MBSR?
Julkaistiin: 24.11.2024 -
132 | Sinjas Erfahrungen auf Boris´ Retreat
Julkaistiin: 10.11.2024 -
131 | Tod und Sterben
Julkaistiin: 28.10.2024 -
130 | Deep-Dive: Schadet uns Stress wirklich?
Julkaistiin: 14.10.2024 -
129 | Boris´ Weg zu Meditation und Achtsamkeit
Julkaistiin: 28.9.2024 -
128 | Erste Hilfe für dich selbst - Strategien bei seelischer Überlastung
Julkaistiin: 16.9.2024 -
127 | Weisheit
Julkaistiin: 3.6.2024 -
126 | BASICS: Was sind grundlegende Effekte von Meditation?
Julkaistiin: 19.5.2024 -
125 | Unerwünschte Effekte von Meditation
Julkaistiin: 6.5.2024 -
124 | BASICS: Wo und in welcher Haltung meditiere ich? Brauche ich Zubehör?
Julkaistiin: 21.4.2024 -
123 | Atem und Atemtechniken
Julkaistiin: 7.4.2024 -
122 | BASICS: Wann, wie oft, wie lange sollte ich meditieren?
Julkaistiin: 25.3.2024
Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditationsforscher und Kopf und Stimme der Balloon-App) gehen in diesem Podcast großen Themen im Kleinen nach – persönlich, verständlich und wissenschaftlich fundiert. Mehr von Boris und Balloon gibt es hier: balloonapp.de Mehr von Sinja und Flow findet ihr im Flow-Magazin. Redaktion: Sinja Schütte und Boris Bornemann Produktion: Pia Abel Jingle & Schnitt: Alexander Hoetzinger sound & song STUDIO Berlin „Verstehen, fühlen, glücklich sein” ist eine Gemeinschaftsproduktion von Balloon und dem Flow Magazin
