Adama – Mindful Hetki
Podcast tekijän mukaan Adama Sofia
104 Jaksot
-
23. SYNTTÄRISPESIAALI: Hyvän elämän tärkeimmät tukipilarit
Julkaistiin: 31.8.2022 -
22. UUSI KUU NEITSYESSÄ: Universumin energian vaikutus meihin
Julkaistiin: 24.8.2022 -
21. ROHKEUS: Mitä on rohkeus ja miten vahvistaa sitä?
Julkaistiin: 17.8.2022 -
20. Mitä oivalsin kolmen päivän hiljaisuusretriitillä?
Julkaistiin: 10.8.2022 -
19. Äitiys ja uuden identiteetin luominen
Julkaistiin: 3.8.2022 -
18. UUSI KUU LEIJONASSA: Voimakas manifestoinnin energia
Julkaistiin: 27.7.2022 -
17. NAISEUDEN VOIMA: Miten voit hyödyntää sisäistä kiertoasi hyvinvoinnissa?
Julkaistiin: 20.7.2022 -
16. HENKINEN MAAILMA: Shamaaneja, energiahoitoja ja yliluonnollisia kokemuksia
Julkaistiin: 13.7.2022 -
15. Näin saat aikaan ISOJA muutoksia lyhyessäkin ajassa!
Julkaistiin: 6.7.2022 -
14. Päästä irti vanhasta ja sitoudu visioosi
Julkaistiin: 29.6.2022 -
13. HENKINEN KASVU: Miten voit aloittaa oman henkisen matkasi?
Julkaistiin: 8.6.2022 -
12. KÄVELE KANSSANI: Asioita, joita olen oppinut elämässä menestymisestä
Julkaistiin: 1.6.2022 -
11. Kolme salaisuutta menestykseen
Julkaistiin: 30.5.2022 -
10. KÄVELE KANSSANI: Näin löydät tasapainoa elämääsi
Julkaistiin: 18.5.2022 -
9. Positiivinen mieli lähtee teoista
Julkaistiin: 11.5.2022 -
8. Stressaantuneesta äidistä tasapainoiseksi ja onnelliseksi esikuvaksi!
Julkaistiin: 2.5.2022 -
7. KÄVELE KANSSANI: Mitä meidän keho kertoo meistä? Patoutuneet tunteet ja tunneäly
Julkaistiin: 27.4.2022 -
6. Tunteet ja kehotuntemukset
Julkaistiin: 25.4.2022 -
5. Selkeyden ja aidon minän löytäminen
Julkaistiin: 18.4.2022 -
4. KÄVELE KANSSANI: Tietoisen läsnäolon lisääminen mindfulnessin avulla
Julkaistiin: 13.4.2022
Adama Sofian podcast Mindful -hetki on kaikkea mitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuuluu; mielenlaadun vahvistamista, henkistä hyvinvointia, astrologiaa, mindfulnessia, hyvän olon rutiineja ja itsensä kehittämistä positiivisen psykologian avulla. Adama Sofia sukeltaa joka viikko näiden teemojen pariin ja jakaa vinkkejä siihen, miten sinäkin voit luoda tietoisempaa elämää, parantaa elämänlaatuasi suuresti ja manifestoida omat unelmasi todeksi! Uusi jakso ilmestyy tiistaisin. Instagram: @adamasofia Tietoa: www.adamasofia.com Yheistyöt: [email protected]