Piia ja Betti

Podcast tekijän mukaan Piia Pajunen ja Bettina Gräsbeck

kokeile Podimo ilmaiseksi 30 päivän ajan

universumia joka on täynnä satoja podcasteja ja äänikirjoja, klikkaa tätä kokeillaksesi

Sponsored

7 Jaksot

  1. 6. Mikä meidän syömisessä on pielessä?

    Julkaistiin: 16.9.2024

  2. 5. Q&A

    Julkaistiin: 9.9.2024

  3. 4. Lähipiirin energiasyöpöt

    Julkaistiin: 2.9.2024

  4. 3. Miten saada pari kiloa pois?

    Julkaistiin: 26.8.2024

  5. 2. Mikä ihan oikeasti riittää?

    Julkaistiin: 19.8.2024

  6. 1. Miksi häpeämme kehojamme?

    Julkaistiin: 19.8.2024

  7. Traileri

    Julkaistiin: 16.8.2024

1 / 1

Piia & Betti pureutuvat ajankohtaisiin aiheisiin hyvinvoinnin ja liikunnan ympärillä samaistuttavien kuulijakysymysten kautta, ja opit uutta kuin huomaamatta! Podcastissa tarjotaan huojennusta, uusia näkökulmia ja vastalääkettä suorituskulttuurille - elämässä kun on muutakin kuin jatkuva stressaaminen. Juontajina toimivat kaksi entistä kilpaurheilijaa ja nykyistä valmentajaa, Piia Pajunen (@piiapajunen) ja Bettina Gräsbeck (@bettinagrasbeck), joiden mottona on: tehdään se mitä tarvitsee, ei kaikkea mitä pystytään. Uusi jakso Spotifyssa ja muilla yleisimmillä alustoilla maanantaisin.