AO The Fascia Pod
Podcast tekijän mukaan AO Performance
76 Jaksot
-
55. Hur Mindset 2.0 kan vara exakt det du behöver för att må och prestera bättre.
Julkaistiin: 11.5.2023 -
54. Fyra steg till maximal framgång och prestation i ditt liv. Med Gunnar Karlin
Julkaistiin: 2.5.2023 -
53. Hur förståelsen om fascia kan förändra ditt liv.
Julkaistiin: 2.4.2023 -
52. Varför gör du inte det som du vet är bra för dig? med Gunnar Karlin.
Julkaistiin: 18.3.2023 -
51. Why YOU should use supplements, with Dr Bob Rakowski
Julkaistiin: 21.2.2023 -
50. Varför bryr jag mig vad andra tycker? Hur blir jag trygg? Med fantastiska Gunnar Karlin
Julkaistiin: 29.1.2023 -
49. Alla förtjänar att vara smärtfri. Hur ska du göra?
Julkaistiin: 22.1.2023 -
48. Understanding the human foot with body worker and author James Earls
Julkaistiin: 15.1.2023 -
47. Träna i ytterlägen. Är det bra eller farligt?
Julkaistiin: 4.12.2022 -
46. Därför funkar inte din mentala träning! Med fantastiska terapeuten Gunnar Karlin
Julkaistiin: 28.11.2022 -
45. The road to the NHL with Pavel Zacha from Boston Bruins
Julkaistiin: 14.11.2022 -
44. Mindset. Så lyckas du.
Julkaistiin: 6.11.2022 -
43. När känslorna tar över med högkänslighets-terapeut Marja Norlin
Julkaistiin: 30.10.2022 -
42. Fascia training and science with anatomy and movement professor Lauri Nemetz
Julkaistiin: 23.10.2022 -
41. Sport nutrition for athletes with Dr Bob Rakowski
Julkaistiin: 14.10.2022 -
40. Träna smartare, må bättre och bli bättre.
Julkaistiin: 30.9.2022 -
39. Välj rätt övning för bästa resultat.
Julkaistiin: 2.6.2022 -
38. The magnificent 7 ways to enhance your life and performance with Dr Bob Rakowski
Julkaistiin: 26.5.2022 -
37. Vad är fasciabehandling? Och vad gör den så kraftfull?
Julkaistiin: 1.4.2022 -
36. The science of fascia, function and results with NBA Soft Tissue Therapist Lenny Parracino.
Julkaistiin: 20.3.2022
I Ao The Fascia Pod kommer vi att inspirera och motivera med tips, kunskap och tankar kring träning, näring, mental träning och återhämtning. Allt som du behöver veta för att nå optimala resultat, inte bara fysiskt men också som människa. Avsnitten anpassade för att ge dig så mycket kunskap som möjligt på kort tid. Inget dravel, bara ren inspiration som du direkt kan applicera i ditt liv. Hör gärna av er med ämnen som ni vill veta mer om på [email protected]