Satasen Sprintti
Podcast tekijän mukaan Jani Tikkanen ja Jyri Engeström - Keskiviikkoisin
12 Jaksot
-
Nuku paremmin: unilääkäri Henri Tuomilehto
Julkaistiin: 26.3.2025 -
Laihdutuslääkkeet – ihmeratkaisu vai uusi sudenkuoppa?
Julkaistiin: 19.3.2025 -
Nuorekas iho: Ihosairaalan ylilääkäri Carl Kyrklund
Julkaistiin: 12.3.2025 -
Bryan Johnsonin Blueprint: Pitkäikäisyyden tiedettä vai huuhaata?
Julkaistiin: 5.3.2025 -
Lihastohtori Juha Hulmi: Näin saat 30 vuotta lisää toimintakykyä!
Julkaistiin: 26.2.2025 -
Syö tiesi satavuotiaaksi: prof. Mikael Fogelholm
Julkaistiin: 19.2.2025 -
Markus Perola: Geenitesti – avain terveyteen vai turhaa hypetystä?
Julkaistiin: 12.2.2025 -
Äkkikuolema – voiko sitä ennustaa ja miten sen voi välttää?
Julkaistiin: 5.2.2025 -
Petri Bono: Tulevaisuus ilman syöpää? Immunoterapian ja seulonnan uudet mahdollisuudet
Julkaistiin: 29.1.2025 -
Syöpää ennaltaehkäisemässä – Tom Wiklund: Näin elät satavuotiaaksi ilman syöpää
Julkaistiin: 22.1.2025 -
Näin luet terveytesi tulevaisuutta – verikoe ja eliniän ennusmerkit
Julkaistiin: 15.1.2025 -
100-vuotiaana sprinttiin: Miten elää pitkään ja pysyä toimintakykyisenä?
Julkaistiin: 8.1.2025
1 / 1
Voiko pitkäikäisyys olla oma päätös, vai onko se pelkkää tuuria? Lääkäri Jani Tikkanen ja sijoittaja Jyri Engeström haastavat toisensa juoksemaan 100 metrin sprintin satavuotiaina – mutta miten sinne asti päästään hyvässä kunnossa? Liity seuraan kun Jani ja Jyri ottavat selvää, mitkä elämäntavat, ruokavalinnat ja teknologiat auttavat meitä pysymään huippukunnossa mahdollisimman pitkään.
