UPLEVEL by Sonja Hannus

45 Jaksot

1. 43. Kuun ja naisen kierron yhteys 🌑🌕

   Julkaistiin: 19.3.2025
2. 42. 💃🏼 Miten päästä yli jumitilasta ja VAPAUTUA? ❤️‍🔥 hormoni- & suolistoterveys, feminiinienergian vahvistaminen

   Julkaistiin: 12.3.2025
3. 41. Bakteerivaginoosin hoito luonnollisesti + mielipide keltarauhashormonista (synteettinen) 💊

   Julkaistiin: 5.3.2025
4. 40. Painonpudotus: Juurisyiden Tunnistaminen ja Kaavojen Rikkominen

   Julkaistiin: 26.2.2025
5. 39. Endometrioosin hoito luonnollisin keinoin ❤️‍🩹

   Julkaistiin: 19.2.2025
6. 38. Postpartum: Maidontuotannon optimointi, Kehon ja Mielen Palautuminen 🥛🙏🏽

   Julkaistiin: 12.2.2025
7. 37. Keskenmenojen syyt & miten asiaan voi vaikuttaa itse

   Julkaistiin: 5.2.2025
8. 36. Raskaustesti ja lapsiluku, Kierron synkkaus kuun kanssa 🌕🌑

   Julkaistiin: 29.1.2025
9. 35. Insuliiniresistenssin hoito ja verensokerin yhteys hedelmällisyyteen

   Julkaistiin: 22.1.2025
10. 34. Startti terveelle (hormoni- & suolisto) vuodelle ja miten autenttisuus liittyy terveyteen?

    Julkaistiin: 15.1.2025
11. 33. PCOS:n juurisyyt ja hoito luonnollisin keinoin

    Julkaistiin: 11.12.2024
12. 32. Q&A: Kateus, Kierron pituuden vaihtelut, Raha, Kofeiini, Hormoniystävälliset Päivittäistuotteet

    Julkaistiin: 4.12.2024
13. 31. Hedelmällisyyden vahvistaminen luonnollisesti 🍋

    Julkaistiin: 27.11.2024
14. 30. Näin paransin vaikean aknen 🙌🏽

    Julkaistiin: 19.11.2024
15. 29. Vesisynnytys sairaalassa 🤍 Synnytystoivelista kodinomaiseen synnytykseen sairaalassa

    Julkaistiin: 13.11.2024
16. 28. 💋 Metodi hormoniterveyteen 💃🏼 osa II: liikunta kierron mukaan

    Julkaistiin: 5.11.2024
17. 27. ❤️‍🔥 Metodi hormoniterveyteen ❤️‍🔥 osa 1

    Julkaistiin: 29.10.2024
18. 26. Kortisolia tasoittavat iltarutiinit ✨

    Julkaistiin: 22.10.2024
19. 25. Hormoniystävälliset Aamurutiinit ja pohja energiselle & tuotteliaalle päivälle

    Julkaistiin: 15.10.2024
20. 24. Uhmaikää, melua ja kuormittuneiden aivojen lataamista

    Julkaistiin: 9.10.2024