Aloita meditaatio

Podcast tekijän mukaan Joni - Aloitameditaatio.fi - Sunnuntaisin

Sunnuntaisin

Kategoriat:

107 Jaksot

  1. Aloitameditaatio.fi kurssin käytännön asiat

    Julkaistiin: 11.4.2023
  2. Aloitameditaatio.fi kurssin aloitusjakso ja esittely

    Julkaistiin: 11.4.2023
  3. Lisätietoa minusta ja missiostani

    Julkaistiin: 11.4.2023
  4. Mikä on mindfulnessin ja meditaation ero ja miksi se on tärkeä ymmärtää?

    Julkaistiin: 11.4.2023
  5. Mitä mindfulness tarkoittaa?

    Julkaistiin: 11.4.2023
  6. Mitä meditaatio tarkoittaa?

    Julkaistiin: 11.4.2023
  7. Tervetuloa Aloita meditaatio podcastiin

    Julkaistiin: 4.4.2023

6 / 6

Opi meditaatiosta ja mindfulnessista käytännönläheisesti selkokielellä. Antamalla arvion autat mielenharjoittelun tiedon levittämisessä 💪🧠 Podcast sisältää meditaatioharjoituksia sekä meditaatioharjoittelua tukevia tietojaksoja. Opit, mitä meditaatio ja mindfulness tarkoittaa, miksi sitä kannattaa tehdä ja kuinka saat muodostettua siitä tavan. Podcastin lisäksi voit oppia aiheesta syvällisemmin videokurssin, tietoiskujen sekä blogin merkeissä osoitteesta aloitameditaatio.fi