Aloita meditaatio
Podcast tekijän mukaan Joni - Aloitameditaatio.fi - Sunnuntaisin
Kategoriat:
107 Jaksot
-
Aloitameditaatio.fi kurssin käytännön asiat
Julkaistiin: 11.4.2023 -
Aloitameditaatio.fi kurssin aloitusjakso ja esittely
Julkaistiin: 11.4.2023 -
Lisätietoa minusta ja missiostani
Julkaistiin: 11.4.2023 -
Mikä on mindfulnessin ja meditaation ero ja miksi se on tärkeä ymmärtää?
Julkaistiin: 11.4.2023 -
Mitä mindfulness tarkoittaa?
Julkaistiin: 11.4.2023 -
Mitä meditaatio tarkoittaa?
Julkaistiin: 11.4.2023 -
Tervetuloa Aloita meditaatio podcastiin
Julkaistiin: 4.4.2023
Opi meditaatiosta ja mindfulnessista käytännönläheisesti selkokielellä. Antamalla arvion autat mielenharjoittelun tiedon levittämisessä 💪🧠 Podcast sisältää meditaatioharjoituksia sekä meditaatioharjoittelua tukevia tietojaksoja. Opit, mitä meditaatio ja mindfulness tarkoittaa, miksi sitä kannattaa tehdä ja kuinka saat muodostettua siitä tavan. Podcastin lisäksi voit oppia aiheesta syvällisemmin videokurssin, tietoiskujen sekä blogin merkeissä osoitteesta aloitameditaatio.fi