188 Jaksot

  1. #88 - A Podcast Reset, Self-Efficacy & Collecting Fitness Data

    Julkaistiin: 22.2.2023
  2. #87 - July Styles: Self-Care Isn’t Pedicures

    Julkaistiin: 15.2.2023
  3. #86 - Do You Want To Get Fitter?

    Julkaistiin: 8.2.2023
  4. #85 - Generational Cycles & Fitness Trends

    Julkaistiin: 1.2.2023
  5. #84 - What’s Different When You Get There?

    Julkaistiin: 25.1.2023
  6. #83 - Should You Be X to Teach Y?

    Julkaistiin: 18.1.2023
  7. #82 - Variety: Seeking Progression or Novelty?

    Julkaistiin: 11.1.2023
  8. #81 - Dan Campbell: Building Muscle & Getting Fast

    Julkaistiin: 4.1.2023
  9. #80 - Andreas Arestidou: Athlete to Coach & Everything in Between

    Julkaistiin: 14.12.2022
  10. #79 - Coached as an Individual or Their Hobby?

    Julkaistiin: 7.12.2022
  11. #78 - Consumed by Numbers

    Julkaistiin: 30.11.2022
  12. #77 - The Impact of Time Off

    Julkaistiin: 23.11.2022
  13. #76 - “Why Don’t I Look Any Different?”

    Julkaistiin: 16.11.2022
  14. #75 - Q&A - Coaching Lessons, MyFitnessPal Reliance & Resistance Training Considerations

    Julkaistiin: 9.11.2022
  15. #74 - Fitness Christmas Challenges

    Julkaistiin: 2.11.2022
  16. #73 - The Dangers of Weight-Based Bias

    Julkaistiin: 26.10.2022
  17. #72 - Is There a Time & Place For Group Training?

    Julkaistiin: 19.10.2022
  18. #71 - Our Coaching Journey

    Julkaistiin: 12.10.2022
  19. 70 - Our Own Fitness Journey

    Julkaistiin: 5.10.2022
  20. #69 - Managing & Coming Back From Injury

    Julkaistiin: 28.9.2022

6 / 10

Join coaches, Sacha Lucas @sachalucas_ and Jess Neary @s3lfuk each week for a chat about health, fitness and the stuff you should really care about. When it comes to your health...“the truth will set you free, but first it will piss you off.”

Visit the podcast's native language site